Pepijn Lijnders telah menulis catatan harian kamp latihan Austria edisi terbaru dengan menjelaskan latihan di tempat terbaru – termasuk rondos – dan kompetisi tenis meja di antara para pemain.

Sejak tulisan di catatan harian terakhir saya, kami memiliki dua hari latihan di Tirol yang indah.

 

Selasa adalah sesi penengah. Kami menggunakannya untuk memulihkan pikiran dan mengaktifkan tubuh dengan turnamen 4v4, tapi pertama-tama kami melakukan rondo di mana para pemain perlu bereaksi terhadap peluit saya.

 

Satu peluit, pindah ke kiri; dua kali peluit, pindah ke kanan. 

 

Kami membiarkan tim Virgil berlari paling lama setiap saat. Jürgen terus-menerus berkata di telinga saya, 'Lakukan lagi, Pep, biarkan Virgil berlari!' Karena saya dan Jürgen tertawa terbahak-bahak, akhirnya mereka menyadari bahwa mereka adalah satu-satunya tim yang harus terus berlari 40 meter, bukan 10!

 

Ketika saya memberi aba-aba 'Go!', mereka harus menjaga  sambil bergerak melalui beberapa rintangan, dengan satu-satunya aturan bahwa mereka semua harus terlibat. 

 

 

Saat ini, kita mengenal VAR dalam sepak bola dan kami menggunakannya dengan analis kami di akhir latihan. Jürgen mengagetkan tim 'pemenang' ketika memberitahukan hasil ini. Virgil sudah mulai push-up saat bos sedang berbicara, haha! Pemain tahu persis kapan itu benar atau salah.

 

Naby juga tidak bisa lolos karena dia berdiri di belakang pelatih ketika berusaha menghindari hukuman.

 

Setelah itu, kami memainkan game 4v4; ruang sempit dan waktu singkat, dengan dua tim yang terdiri dari 12 orang yang dibagi lagi ke dalam tiga tim beranggotakan empat orang. Tim kuning tertinggal 3-1 setelah delapan game tetapi di game kesembilan dan terakhir mereka membalikkan skor menjadi 4-3. Hal seperti ini hanya terjadi ketika itu 'final'. Yang di luar, delapan pemain lain yang tidak terlibat, berteriak dan membantu pemain yang sedang bermain. Kerja sama seperti inilah yang kami cari. Nat ingin saya menulis tentang hal ini di sini.

 

Setelah itu, kami tahu mereka akan siap untuk semuanya di latihan hari Rabu; siap menerima informasi, fokus pada sistem dan semacamnya. Ini adalah hari taktik, hari pertama yang sesungguhnya. Kami mempersiapkan mereka untuk bertempur, haha! Latihan taktis dengan intensitas tertinggi.

 

Selama musim berjalan, kami juga melakukan adaptasi taktik, tetapi sekarang kami fokus pada diri kami sendiri. Mark, salah satu analis kami, membuat tiga/empat video pendek yang menunjukkan prinsip menyerang kami, misalnya.

 

Kami membagi hari ini menjadi dua sesi, satu di pagi hari dan yang lainnya di sore hari. Itulah keuntungan di pra-musim. Kedua tim benar-benar setara, itu selalu terjadi dalam fase terbaik kami. 

 

 

Pada Selasa malam, Ray dan Mona menyelenggarakan makan malam tim di sebuah tempat yang dekat dengan hotel; itu di sebuah gubuk dengan meja-meja panjang yang menghadap ke pegunungan. Tim kami punya kesempatan tumbuh bersama, pada malam hari ada suasana yang hebat di ruang game dan di ruang medis.

 

Dalam kompetisi tenis meja, menurut saya, Mo, Leighton, Virgil dan Joe adalah pemain terbaik. Curtis pada kondisi terbaiknya juga, pertandingannya melawan Trent selalu menarik dan sangat lucu. Curt memenangkan pertandingan terakhir di antara mereka. Rhys mengatakan Trent harus memakai GPS saat dia bermain karena Curtis membuatnya berlari seperti orang gila!

 

Para pemain juga bermain catur online melawan satu sama lain. Ini adalah permainan yang hebat, itu menumbuhkan rasa persahabatan. Musik menyala keras, pemain muda bersaing dalam kompetisi dart atau tenis meja, sedangkan para pemain senior mendapatkan perawatan dan bercanda dengan staf dan satu sama lain. Robbo, Virg, Millie, dan Kostas pasti yang paling berisik di sana! Ini adalah tempat yang benar-benar hanya untuk para pemain dan saya suka suasana yang diciptakan para pemain dan staf bersama di sana.

 

Kami sangat menghargai staf medis kami, yang bersama para pemain sepanjang hari untuk memberi mereka semua yang mereka butuhkan. Misalnya, Paul Small, tukang pijat kami, telah 20 tahun berada di klub ini. Dia layak mendapatkan medali, tetapi kita sering kali meremehkan kerja keras yang dilakukan oleh pijat olahraga top.

 

Dan kami juga menghargai semua staf yang tinggal bersama kami selama empat minggu penuh. Bersama-sama, kami semakin kuat. Sejauh ini bagus, tapi kami semua merindukan keluarga kami setelah hampir tiga minggu jauh dari rumah. Namun, kami harus tetap menjaga semangat dan energi.

 

Philip Holliday, manajer perjalanan kami, adalah seseorang yang selalu mengontrol perubahan perjalanan akibat pandemi. Selalu menyenangkan melihatnya, karena itu berarti kami akan berada di acara-acara besar, haha! Semakin banyak kami melihatnya, semakin bagus musim tersebut!

 

Bersama Ray, dia mengatur agar semua pemain bisa datang dari tempat mereka masing-masing langsung ke Austria. Itu adalah rencana kami, untuk menciptakan ‘bubble’ kami sendiri selama kami pergi. Lebih mudah diucapkan daripada dilakukan dengan semua peraturan COVID yang berlaku.

 

Dia dengan hati-hati memilih hotel yang akan kami tuju. Kami telah belajar bahwa kami lebih suka berada di hotel yang benar-benar bisa menjamin kenyamanan kami daripada mungkin hotel dengan kualitas yang lebih. Karena dengan para petugas hotel yang baik, kami mendapatkan layanan terbaik, jadi kami benar-benar tidak bisa mengeluh tentang semua yang mereka berikan untuk kami. Orang-orang ini membuat hidup kami lebih mudah. Ada pepatah hebat yang mengatakan bahwa jujur ​​pada diri sendiri, Anda akan jujur ​​pada orang lain. Itulah lingkungan keluarga yang kami coba ciptakan, semua orang bisa menjadi dirinya sendiri. Kejujuran dan kerendahan hati di semua hal.

 

 

Kami menjalani sesi latihan yang bagus namun intens pada Rabu pagi. Puncaknya adalah pressing tim kuning. Leighton memainkan umpan terobosan yang brilian kepada Diogo, menciptakan kondisi satu lawan satu. Vitor membuat tim kecil untuk beberapa latihan ekstra dan Jake Cain mencetak tujuh gol, termasuk beberapa gol kelas dunia.

 

Mateusz kembali berlatih bersama kami besok. Dia memiliki beberapa masalah dengan lututnya sebelumnya, tetapi sangat bagus mengetahui akan kembali bersama kami di lapangan. Para pemain ini hanya menginginkan satu hal, bermain dan bermain. Itulah satu-satunya karakteristik yang tidak boleh mereka hilangkan, semangat bermain untuk klub ini.

 

Besok adalah pertandingan kami berikutnya melawan Hertha BSC dan kami mengharapkan tes dan latihan bagus lainnya untuk para pemain. Saya harap kalian akan menonton kami di LFCTV GO.

 

Sampai jumpa,

Pep

 

Pep Lijnders sedang berbicara dengan James Carroll

 

  • Tonton pertandingan pramusim Liverpool secara langsung dan eksklusif di LFCTV GO. Dapatkan akses pertandingan, latihan, wawancara, dan berita terbaru dengan berlangganan di www.liverpoolfc.com/watch dan gunakan kode 2122GOFREE untuk mendapatkan akses gratis untuk bulan pertama. S&K berlaku.